Низкоуглеводные диеты

Низкоуглеводные диеты - ряд высокоэффективных методик для похудения, которые основаны на ограничении содержания углеводов в потребляемых продуктах. В отличие от "традиционных" низкокалорийных диет, Вы можете без ограничений употреблять продукты из списка разрешенных и при этом активно худеть: механизмы кетоза, запускаемые при ограничении углеводов, обеспечат сжигание жира.

Диета Аткинса

Самая комфортная диета с максимально широким спектром разрешенных продуктов, наиболее гибкими возможностями для составления рациона. Вы можете есть мясо, сыры, майонез и другие продукты, запрещенные большинством других диет, и при этот худеть.

Подробней >>>

Диета Дюкана

Диета Дюкана обеспечивает максимальную скорость похудения за счет акцента на потреблении белков и комбинировании белков с овощами. Диета помогла похудеть более 15 млн человек, наибольшую популярность приобрела в Европе.

Подробней >>>

Наш сайт предоставляет простые и удобные онлайн-инструменты для ведения диеты: профиль диеты с графиком похудения; личный калькулятор питательной ценности рациона (белки/жиры/углеводы/калории), микроблог. Зарегистрируйтесь на сайте бесплатно, чтобы воспользоваться этими инструментами:

Регистрация