Таблица углеводов и калорийности  /   Овощи

капуста белокочанная

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта:


Белки Жиры Углеводы Чистые
углеводы
Калорийность
1.3 г 0.1 г 5.8 г 3.2 г 25.0 ккал

Белокочанная капуста - один из овощей, допустимых при диете Аткинса ввиду того, что большая часть содержащихся в капусте углеводов представлена в виде клетчатки.

Капуста богата витаминами группы B, а также С, РР, содержит некоторое количество каротина.

Продукт разрешён в ограниченных количествах при диете Аткинса
Продукт разрешён в ограниченных количествах
при диете Аткинса.