Таблица углеводов и калорийности  /   Овощи

картофель

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта:


Белки Жиры Углеводы Чистые
углеводы
Калорийность
2.0 г 0.0 г 17.0 г 14.0 г 75.0 ккал

Такой популярный у нас овощ как картофель Роберт Аткинс назвал одним из главных источников углеводов в нашем питании. Картофель содержит большое количество крахмала и должен быть исключен из рациона.
Продукт запрещен при диете Аткинса
Продукт запрещен при диете Аткинса.