161616

История   Диета  
22.07 25.07 29.07 01.08 05.08 08.08 12.08 45 46 47 48 49 50
22.07 25.07 29.07 01.08 05.08 08.08 12.08 45 46 47 48 49 50

20.07.2013 - 13.08.2013
Моя диета:
Анкинса
Цель

49 кг   =>   45 кг     -4 кг за 24 дней      -5.0 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    ? кг                   ? кг из -4      0.0 кг/мес

Предыдущие диеты
20.07.2013 - 13.08.2013 49 => ? ( цель 45 ) Анкинса
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
капуста белокочанная 150 2.0 0.2 8.7 4.8 38
сельдь атлантическая 100 17.0 9.0 0.0 0.0 158
Итого   19.0 9.1 8.7 4.8 196
Неделя
=>
19.0
9.1
8.7
4.8
196