Anastasya255

06.01.2014 - 06.02.2014
Моя диета:
Диета Аткинса
Цель

65 кг   =>   50 кг      -15 кг за 32 дней      -14 кг/мес

Прогресс
День 8 из 32

Вес    ? кг                   ? кг из -15      ? кг/мес

Опережение графика: ? кг

Свернуть
Продукт/БлюдоВесБелкиЖирыУглеводыЧ.углккал
творог нежирный 0% 30.0 4.5 0.2 0.5 0.5 21.9
говядина нежирная 60.0 12.0 1.8 0.0 0.0 90.0
чеснок 1.0 0.1 0.0 0.3 0.3 1.5
Итого   16.6 2.0 0.9 0.8 113.4
Пн 06.01.2014
=>
16.6
2.0
0.9
0.8
113.4
Неделя