AnnaGV

История   Диета  
12.08 19.08 26.08 02.09 09.09 16.09 68 69 70 71 72 73 74
12.08 19.08 26.08 02.09 09.09 16.09 68 69 70 71 72 73 74

07.08.2013 - 15.09.2013
Моя диета:
Диета
Цель

73 кг   =>   68 кг     -5 кг за 39 дней      -3.8 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    73 кг                   ? кг из -5      0.0 кг/мес

Отставание от графика: 5 кг

73.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
куриная грудка 350 73.5 8.8 0.0 0.0 399
творог нежирный 0% 80 12.0 0.5 1.4 1.4 58
помидор (томат) 170 1.7 0.0 6.5 4.4 37
Итого   87.2 9.2 7.9 5.9 495
Неделя
73.0 => 73.0
87.2
9.2
7.9
5.9
495