Duduka

История   Диета  
01.05 01.06 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76
01.05 01.06 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76

17.04.2013 - 20.06.2013
Моя диета:
Низкоуглеводная диета
Цель

75 кг   =>   65 кг     -10 кг за 64 дней      -4.7 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    72.4 кг                   -2.6 кг из -10      -0.1 кг/мес

Отставание от графика: 7.4 кг

72.4 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
73.0 => 72.4
73.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
73.0 => 73.0
73.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
72.0 => 73.0
72.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
70.8 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
71.3 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
72.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
04:39
Ну вот, на выходных нарушила диету!! Т.к. все дни в разъездах, то питалась как попало... и булочки, и пицца.... Думала весы с утра покажут большую прибавку в весе))
Добавить комментарий
Комментарии могут оставлять только авторизованные пользователи.
Неделя
71.8 => 72.0