Janedow

Facebook

12.11.2013 - 02.05.2014
Моя диета:
Сбросить всё
Цель

83 кг   =>   57 кг      -26 кг за 172 дней      -4.5 кг/мес

Прогресс
День 63 из 172

Вес    ? кг                   ? кг из -26      ? кг/мес

Опережение графика: ? кг

Предыдущие диеты
12.11.2013 - 02.05.2014 83 => ? ( цель 57 ) Сбросить всё
Свернуть
Продукт/БлюдоВесБелкиЖирыУглеводыЧ.углккал
яйцо куриное 150.0 18.9 14.2 1.1 1.1 214.5
куриные бедра 200.0 34.0 30.0 0.0 0.0 422.0
огурец 100.0 0.7 0.1 3.0 2.0 15.0
сало свиное 50.0 3.0 35.5 0.0 0.0 360.0
куриная грудка 150.0 31.5 3.8 0.0 0.0 171.0
Итого   88.1 83.6 4.0 3.0 1182.5
Вт 12.11.2013
=>
88.1
83.6
4.0
3.0
1182.5
Неделя