Katjanche

История   Диета  
01.05 01.06 01.07 01.08 52 54 56 58 60
18.07 22.07 25.07 29.07 01.08 52 53 54 55 56 57 58 59

18.07.2013 - 01.08.2013
Моя диета:
2468
Цель

58 кг   =>   53 кг     -5 кг за 14 дней      -10.7 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    52 кг                   -6 кг из -5      -0.2 кг/мес

Опережение графика: -1 кг

 
52.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
53.2 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
57.7 => 52.0
57.7 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
12:04
На сегодня прерываю диету.Купила сейчас электронные весы для кухни,так что с завтрашнего дня,когда вернусь к диете,все станет точнее и проще.
Комментарии (1)
22.07.2013 17:21  Ponka
Зачем на сегодня то прекращать? Это уже просто отмазки.. Кушайте без весов мяско
Комментарии могут оставлять только авторизованные пользователи.
Неделя
56.5 => 57.7
56.5 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
57.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
57.7 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
58.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
57.7 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
59.0 => 56.5
59.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
54.3 => 59.0