KatrinM

История   Диета  
05.2016 06.2016 07.2016 08.2016 09.2016 60 62 64 66 68
05.09 08.09 12.09 15.09 19.09 60 61 62 63 64 65 66 67

05.09.2016 - 19.09.2016
Моя диета:
Диета Аткинса
Цель

66.1 кг   =>   60 кг     -6.1 кг за 14 дней      -13.1 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    66.1 кг                   ? кг из -6.1      0.0 кг/мес

Отставание от графика: 6.1 кг

66.1 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
65.2 => 66.1
65.2 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
64.4 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
64.5 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
65.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
65.7 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
65.7 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
67.1 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
64.7 => 66.1
64.7 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
63.7 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
64.7 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
64.4 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
65.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
65.0 => 64.7
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
яблоко 50 0.2 0.1 6.8 5.6 26
молоко цельное (3.25%) 54 1.7 1.8 2.5 2.5 33
помидор (томат) 62 0.6 0.0 2.4 1.6 14
молоко цельное (3.25%) 64 2.0 2.1 3.0 3.0 39
спаржа 200 4.4 0.2 7.8 3.6 40
Итого   8.8 4.1 22.5 16.4 152
Неделя
=>
8.8
4.1
22.5
16.4
152