KristiNochka

История   Диета  
01.03 01.04 01.05 01.06 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71
01.03 01.04 01.05 01.06 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71

01.03.2016 - 01.06.2016
Моя диета:
белковая
Цель

70 кг   =>   55 кг     -15 кг за 92 дней      -4.9 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    70 кг                   ? кг из -15      0.0 кг/мес

Отставание от графика: 15 кг

70.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
сыр 20 4.0 6.0 0.6 0.6 72
оливки черные 10 0.1 1.1 0.6 0.3 11
яйцо куриное 100 12.6 9.5 0.7 0.7 143
творог 9% 50 0.0 0.0 0.0 0.0 0
Итого   16.7 16.6 1.9 1.6 227
06:18
хочу похудеть до 58 кг
Добавить комментарий
Комментарии могут оставлять только авторизованные пользователи.
06:17
хочу похудеть до 58 кг
Добавить комментарий
Комментарии могут оставлять только авторизованные пользователи.
Неделя
70.0 => 70.0
16.7
16.6
1.9
1.6
227