Kuhnic14

23.08.2013 - 23.09.2013
Моя диета:
Диета
Цель

97 кг   =>   95 кг      -2 кг за 32 дней      -1.8 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    ? кг                   ? кг из -2      ? кг/мес

Предыдущие диеты
23.08.2013 - 23.09.2013 97 => ? ( цель 95 ) Диета
Свернуть
Продукт/БлюдоВесБелкиЖирыУглеводыЧ.углккал
Суп 200.0 12.0 14.2 13.8 10.5 244.6
Котлета домашняя 200.0 18.9 25.2 8.4 5.6 349.8
хлеб белый (пшеничный) 100.0 10.9 3.6 48.5 45.0 266.0
Гречка 200.0 19.2 26.3 105.5 102.9 694.1
Суп 250.0 15.0 17.7 17.2 13.2 305.8
Паштет 100.0 17.0 4.8 0.7 0.7 119.0
хлеб черный (ржаной) 100.0 8.5 3.3 48.3 42.5 258.0
Итого   101.5 95.1 242.3 220.4 2237.3
Пт 23.08.2013
=>
101.5
95.1
242.3
220.4
2237.3
Неделя