



Продукт/Блюдо | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Ч.угл | ккал |
овсяные хлопья | 15 | 1.9 | 0.9 | 10.1 | 8.5 | 56 |
Путассу | 150 | 26.8 | 1.5 | 0.0 | 0.0 | 1 |
Зелёный чай | 200 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 |
Итого | 28.8 | 2.4 | 10.1 | 8.5 | 57 |

Продукт/Блюдо | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Ч.угл | ккал |
овсяные хлопья | 15 | 1.9 | 0.9 | 10.1 | 8.5 | 56 |
Путассу | 150 | 26.8 | 1.5 | 0.0 | 0.0 | 1 |
Зелёный чай | 200 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 |
Итого | 28.8 | 2.4 | 10.1 | 8.5 | 57 |