Partyzan

Facebook

10.08.2012 - 31.12.2012
Моя диета:
низкоуглеводка
Цель

112 кг   =>   95 кг      -17 кг за 144 дней      -3.5 кг/мес

Прогресс
День 39 из 144

Вес    101.1 кг                   -10.9 кг из -17      -8.3 кг/мес

Опережение графика: 6.2 кг

101.1 кг
Свернуть
Продукт/БлюдоВесБелкиЖирыУглеводыЧ.углккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Чт 13.09.2012

16:05

начал худеть после летних отпусков, с отметки в 112 кг. на сегодня, 13 сентября, вес 101,1. первые 8 кг дались вообще легко, за 15 дней буквально. потом начались качели: 2-3 кг туда-обратно. сейчас получается скинуть по 200-300 грамм в день, что тоже не плохо.
Добавить комментарий
Комментарии могут оставлять только авторизованные пользователи.
=> 101.1
Неделя