66.0 кг
Снижение веса идет своеобразно: постепенно опускается на полкило, потом на килограмм, а затем - сразу возврат на прежние позиции. И через длительное время уже уходит на рубеж, который "попробован", закрепляется в нем. Скачок - 66 кг, на след. день при таком же рационе и нагрузках - 69, на др. день - пошло снижение до 68 и т.д. Примерно так. Короче, действительно не диета, а образ жизни. Впрочем, вполне комфортный.
Добавить комментарий
Комментарии могут оставлять только авторизованные пользователи.