Rei

История   Диета  
09.06 12.06 16.06 19.06 56 57 58 59 60 61
09.06 12.06 16.06 19.06 56 57 58 59 60 61

10.06.2014 - 18.06.2014
Моя диета:
начало
Цель

60 кг   =>   56 кг     -4 кг за 8 дней      -15.0 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    60 кг                   ? кг из -4      0.0 кг/мес

Отставание от графика: 4 кг

60.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
морковь 20 0.2 0.0 1.9 1.3 7
морская капуста 30 0.5 0.2 2.9 2.7 13
огурец 200 1.4 0.2 6.0 4.0 30
куриная грудка 200 42.0 5.0 0.0 0.0 228
яйцо куриное 200 25.2 19.0 1.4 1.4 286
вода 2000 0.0 0.0 0.0 0.0 0
масло подсолн 30 0.0 30.0 0.0 0.0 265
майонез 50% 20 0.0 10.0 0.9 0.9 94
Итого   69.3 64.4 13.2 10.3 923
Неделя
60.0 => 60.0
69.3
64.4
13.2
10.3
923