
Продукт/Блюдо | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Ч.угл | ккал |
морковь | 20 | 0.2 | 0.0 | 1.9 | 1.3 | 7 |
морская капуста | 30 | 0.5 | 0.2 | 2.9 | 2.7 | 13 |
огурец | 200 | 1.4 | 0.2 | 6.0 | 4.0 | 30 |
куриная грудка | 200 | 42.0 | 5.0 | 0.0 | 0.0 | 228 |
яйцо куриное | 200 | 25.2 | 19.0 | 1.4 | 1.4 | 286 |
вода | 2000 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 |
масло подсолн | 30 | 0.0 | 30.0 | 0.0 | 0.0 | 265 |
майонез 50% | 20 | 0.0 | 10.0 | 0.9 | 0.9 | 94 |
Итого | 69.3 | 64.4 | 13.2 | 10.3 | 923 |
