TaniaKul

13.10.2013 - 30.11.2013
Моя диета:
До 48кг
Цель

55 кг   =>   48 кг      -7 кг за 49 дней      -4.2 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    55 кг                   0 кг из -7      0 кг/мес

55 кг
Свернуть
Продукт/БлюдоВесБелкиЖирыУглеводыЧ.углккал
творог нежирный 0% 75.0 11.2 0.5 1.4 1.4 54.8
свекла 150.0 2.4 0.3 13.5 9.8 64.5
капуста белокочанная 100.0 1.3 0.1 5.8 3.2 25.0
горбуша 20.0 4.5 1.7 0.0 0.0 33.0
хлеб белый (пшеничный) 15.0 1.6 0.5 7.3 6.8 39.9
свинина 150.0 19.5 33.0 0.0 0.0 400.5
Итого   40.6 36.1 27.9 21.1 617.7
Вс 13.10.2013

11:12

Начинаем диету с воскресенья)
Добавить комментарий
Комментарии могут оставлять только авторизованные пользователи.
=> 55
40.6
36.1
27.9
21.1
617.7
Неделя