Tat

История   Диета  
2015 2016 2017 56 57 58 59 60 61 62
16.10 23.10 30.10 06.11 13.11 20.11 27.11 04.12 11.12 57 58 59 60 61

14.10.2017 - 14.12.2017
Моя диета:
Безуглеводная
Цель

60.5 кг   =>   57 кг     -3.5 кг за 61 дней      -1.7 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    58.6 кг                   -1.9 кг из -3.5      -0.9 кг/мес

Отставание от графика: 1.6 кг

Предыдущие диеты
19.09.2016 - 16.10.2016 58.8 => 58 ( цель 56 ) Безуглеводная
19.01.2015 - 08.03.2015 61.4 => 55.7 ( цель 56 ) Аткинс
58.6 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
59.1 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
59.5 => 58.6
59.5 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
59.6 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
59.7 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
59.8 => 59.5
59.8 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
59.9 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
60.1 => 59.7
60.1 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
60.5 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
58.0 => 59.9