Terry

07.02.2012 - 07.03.2012
Моя диета:
Аткинса
Цель

69 кг   =>   62 кг      -7 кг за 29 дней      -7.2 кг/мес

Прогресс
День 6 из 29

Вес    ? кг                   ? кг из -7      ? кг/мес

Опережение графика: ? кг

Предыдущие диеты
07.02.2012 - 07.03.2012 69 => ? ( цель 62 ) Аткинса
07.02.2012 - 07.03.2012 69 => ? ( цель 62 ) Аткинса
07.02.2012 - 07.03.2012 69 => ? ( цель 62 ) Аткинса

   Предыдущий день    13.02.2012    Следующий день   

Свернуть
Продукт/БлюдоВесБелкиЖирыУглеводыЧ.углккал
творог нежирный 0% 200.0 30.0 1.2 3.6 3.6 146.0
кефир 1% 200.0 6.2 2.0 8.2 8.2 72.0
куриная грудка 200.0 42.0 5.0 0.0 0.0 228.0
яйцо куриное 100.0 12.6 9.5 0.7 0.7 143.0
сыр бри 100.0 22.0 23.0 0.6 0.6 297.0
Итого   112.8 40.7 13.1 13.1 886.0
Пн 06.02.2012
=>
112.8
40.7
13.1
13.1
886.0
Неделя