allalebed

История   Диета  
01.03 01.04 01.05 01.06 70 75 80 85 90
01.03 01.04 01.05 01.06 70 75 80 85 90

28.02.2014 - 31.05.2014
Моя диета:
низко-углеводная
Цель

90 кг   =>   70 кг     -20 кг за 92 дней      -6.5 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    ? кг                   ? кг из -20      0.0 кг/мес

Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
мёд 3 0.0 0.0 2.5 2.5 9
овсяные хлопья 20 2.5 1.2 13.5 11.4 75
Итого   2.5 1.2 16.0 13.9 84
Неделя
=>
2.5
1.2
16.0
13.9
84