darinka

История   Диета  
22.07 29.07 05.08 12.08 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67
22.07 29.07 05.08 12.08 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67

17.07.2013 - 17.08.2013
Моя диета:
Диета
Цель

66 кг   =>   56 кг     -10 кг за 31 дней      -9.7 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    ? кг                   ? кг из -10      0.0 кг/мес

Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
куриная грудка 20 4.2 0.5 0.0 0.0 23
рисовая крупа 100 6.8 0.6 81.7 78.8 370
масло оливковое 10 0.0 10.0 0.0 0.0 88
Итого   11.0 11.1 81.7 78.8 481
Неделя
=>
11.0
11.1
81.7
78.8
481