inna2013

22.10.2013 - 23.12.2013
Моя диета:
1 этап
Цель

78 кг   =>   68 кг      -10 кг за 63 дней      -4.7 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    76 кг                   -2 кг из -10      -0.7 кг/мес

 
76 кг
Свернуть
Продукт/БлюдоВесБелкиЖирыУглеводыЧ.углккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Сб 23.11.2013
76.2 кг
Свернуть
Продукт/БлюдоВесБелкиЖирыУглеводыЧ.углккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Чт 21.11.2013
77 => 76
Неделя
77 кг
Свернуть
Продукт/БлюдоВесБелкиЖирыУглеводыЧ.углккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Пт 08.11.2013

10:05

Na4ala ve4erom hodit po 2 km pered snom. Ves dvinulsja vniz.
Комментарии (2)
08.11.2013 12:42 HATA21
это правильно. ходьба это спорт для бедных и ленивых. гораздо проще себя заставить походить чем лечь и покачать пресс
08.11.2013 17:41 inna2013
Не поняла какая связь между бедностью и качаниem пресса. А вообще бедность не порок. У чeлoвека элементарно могут болеть ноги и спина. В любом случае спасибо за комментарий. Удачи вам.
Комментарии могут оставлять только авторизованные пользователи.
77.6 => 77
Неделя
77.6 кг
Свернуть
Продукт/БлюдоВесБелкиЖирыУглеводыЧ.углккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Пн 28.10.2013
78.5 => 77.6
Неделя