lesenok

История   Диета  
08.2013 10.2013 12.2013 02.2014 04.2014 65 70 75 80 85 90 95 100
01.02 01.03 01.04 01.05 65 70 75 80 85 90

05.01.2014 - 01.05.2014
Моя диета:
белковая
Цель

91 кг   =>   65 кг     -26 кг за 116 дней      -6.7 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    87.4 кг                   -3.6 кг из -26      -0.1 кг/мес

Отставание от графика: 22.4 кг

Предыдущие диеты
17.07.2013 - 01.11.2013 101 => 84.2 ( цель 70 ) Диета Аткинса
87.4 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
87.6 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
88.4 => 87.4
88.4 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
89.1 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
88.1 => 87.6
88.1 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
84.2 => 88.1
84.2 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
84.7 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
85.5 => 84.2