leva1983

История   Диета  
05.05 12.05 19.05 26.05 02.06 09.06 16.06 23.06 30.06 64 65 66 67 68 69 70 71
05.05 12.05 19.05 26.05 02.06 09.06 16.06 23.06 30.06 64 65 66 67 68 69 70 71

04.05.2014 - 30.06.2014
Моя диета:
1000 ккал до 40 гр. углеводов
Цель

70 кг   =>   64 кг     -6 кг за 57 дней      -3.2 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    ? кг                   ? кг из -6      0.0 кг/мес

Предыдущие диеты
04.05.2014 - 30.06.2014 70 => ? ( цель 64 ) 1000 ккал до 40 гр. углеводов
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
яйцо куриное 65 8.2 6.2 0.5 0.5 93
Итого   8.2 6.2 0.5 0.5 93
Неделя
=>
8.2
6.2
0.5
0.5
93