lovelybut

История   Диета  
04 07 10 2015 04 60 65 70 75 80 85 90 95
2015 02.2015 03.2015 04.2015 60 65 70 75 80

03.12.2014 - 03.04.2015
Моя диета:
Диета Аткинса
Цель

82 кг   =>   60 кг     -22 кг за 121 дней      -5.5 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    74.3 кг                   -7.7 кг из -22      -0.4 кг/мес

Отставание от графика: 14.3 кг

Предыдущие диеты
24.02.2014 - 31.10.2014 95 => 79.3 ( цель 60 ) Аткинса
74.3 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
77.3 => 74.3
77.3 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
78.6 => 77.3
78.6 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
79.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
79.4 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
79.8 => 78.6
79.8 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
80.4 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
79.3 => 79.8