mariya6891
Моя диета:
Цель
80 кг 60 кг
-20 кг за 299 дней
-2 кг/мес
Прогресс
Вес 64 кг -16 кг из -20 -1.5 кг/мес

Продукт/Блюдо | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Ч.угл | ккал |
грейпфрут | 100.0 | 0.7 | 0.1 | 10.7 | 8.0 | 42.0 |
капуста белокочанная | 300.0 | 3.9 | 0.3 | 17.4 | 9.6 | 75.0 |
сайра | 300.0 | 69.0 | 18.0 | 0.0 | 0.0 | 474.0 |
яйцо куриное | 250.0 | 31.5 | 23.8 | 1.8 | 1.8 | 357.5 |
Итого | 105.1 | 42.2 | 29.9 | 19.4 | 948.5 |
Пн 25.11.2013
9:56
надеюсь это заключительный круг)))сейчас первая неделя пятый день...