mariya6891

08.03.2013 - 31.12.2013
Моя диета:
Магги,с марта 2013(с перерывами)
Цель

80 кг   =>   60 кг      -20 кг за 299 дней      -2 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    64 кг                   -16 кг из -20      -1.5 кг/мес

64 кг
Свернуть
Продукт/БлюдоВесБелкиЖирыУглеводыЧ.углккал
грейпфрут 100.0 0.7 0.1 10.7 8.0 42.0
капуста белокочанная 300.0 3.9 0.3 17.4 9.6 75.0
сайра 300.0 69.0 18.0 0.0 0.0 474.0
яйцо куриное 250.0 31.5 23.8 1.8 1.8 357.5
Итого   105.1 42.2 29.9 19.4 948.5
Пн 25.11.2013

9:56

надеюсь это заключительный круг)))сейчас первая неделя пятый день...
Добавить комментарий
Комментарии могут оставлять только авторизованные пользователи.
=> 64
105.1
42.2
29.9
19.4
948.5
Неделя