olusha1511

История   Диета  
01.12 01.01 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79
01.12 01.01 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79

20.11.2012 - 21.01.2013
Моя диета:
диета аткинса
Цель

78 кг   =>   68 кг     -10 кг за 62 дней      -4.8 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    77.8 кг                   -0.2 кг из -10      -0.0 кг/мес

Отставание от графика: 9.8 кг

77.8 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
свинина 150 19.5 33.0 0.0 0.0 401
Итого   19.5 33.0 0.0 0.0 401
Неделя
77.8 => 77.8
19.5
33.0
0.0
0.0
401