pelageya

История   Диета  
2014 2015 2016 60 70 80 90 100 110
10.2015 12.2015 02.2016 04.2016 60 65 70 75 80

05.09.2015 - 05.05.2016
Моя диета:
Аткинс
Цель

80 кг   =>   57 кг     -23 кг за 243 дней      -2.8 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    69 кг                   -11 кг из -23      -0.9 кг/мес

Отставание от графика: 12 кг

Предыдущие диеты
26.01.2015 - 01.06.2015 96 => 88 ( цель 80 ) аткинса
24.02.2014 - 01.06.2014 90 => 83.5 ( цель 78 ) <a href="http://dieta-atkinsa.ru/user/pelageya"><img src="http://dieta-atkinsa.ru/ruler/pelageya/img.png" /></a>
 
69.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
72.0 => 69.0
72.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
74.0 => 72.0
74.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
75.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
77.0 => 74.0
77.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
78.0 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
Итого   0.0 0.0 0.0 0.0 0
Неделя
79.0 => 77.0