pozdir

История   Диета  
05.05 12.05 19.05 26.05 02.06 09.06 16.06 23.06 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70
05.05 12.05 19.05 26.05 02.06 09.06 16.06 23.06 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70

03.05.2014 - 27.06.2014
Моя диета:
малоуглеводная
Цель

69 кг   =>   56 кг     -13 кг за 55 дней      -7.1 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    66.8 кг                   -2.2 кг из -13      -0.1 кг/мес

Отставание от графика: 10.8 кг

Предыдущие диеты
03.05.2014 - 27.06.2014 69 => 66.8 ( цель 56 ) малоуглеводная
66.8 кг
Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
сахар 5 0.0 0.0 5.0 5.0 19
творог 9% 100 14.0 9.0 2.0 2.0 145
Итого   14.0 9.0 7.0 7.0 164
Неделя
66.8 => 66.8
14.0
9.0
7.0
7.0
164