puzikO

История   Диета  
11.2014 12.2014 2015 02.2015 03.2015 04.2015 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61
11.2014 12.2014 2015 02.2015 03.2015 04.2015 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61

21.10.2014 - 01.04.2015
Моя диета:
диета А
Цель

60 кг   =>   45 кг     -15 кг за 162 дней      -2.8 кг/мес

Прогресс
Диета завершена

Вес    ? кг                   ? кг из -15      0.0 кг/мес

Свернуть
Продукт/Блюдо Вес Белки Жиры Углеводы Ч.угл ккал
яйцо куриное 40 5.0 3.8 0.3 0.3 57
вода 250 0.0 0.0 0.0 0.0 0
Итого   5.0 3.8 0.3 0.3 57
Неделя
=>
5.0
3.8
0.3
0.3
57