
Продукт/Блюдо | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Ч.угл | ккал |
говядина нежирная | 200 | 40.0 | 6.0 | 0.0 | 0.0 | 300 |
рисовая крупа | 80 | 5.4 | 0.5 | 65.4 | 63.0 | 296 |
редис | 15 | 0.1 | 0.0 | 0.5 | 0.3 | 3 |
сыр адыгейский | 50 | 8.3 | 9.0 | 0.4 | 0.4 | 118 |
фисташки | 100 | 20.3 | 45.3 | 27.5 | 17.2 | 562 |
Итого | 74.1 | 60.8 | 93.8 | 80.9 | 1278 |
